Por que a mulher fica estressada durante a TPM?
A TPM é um fenômeno do século XX. Em parte, devido ao fato de que a mulher deixou de ter muitos filhos para ter apenas um, dois e, às vezes, até nenhum. Esse comportamento eliminou os ciclos de gravidez e aleitamento, que antes caracterizavam a vida das mulheres.
Antigamente as mulheres menstruavam 5 a 10 vezes durante toda a vida, contudo, hoje, a mulher moderna tem apenas um ou dois filhos, isso faz com que ela sangre em média umas 400 vezes até chegar na menopausa, quando a menstruação suspende.
Esta grande quantidade de sangramento inútil, leva ao desequilíbrio dos níveis hormonais, causando principalmente um descontrole dos níveis de serotonina no cérebro. A serotonina é um hormônio utilizado pelos neurônios e que nos dá estabilidade emocional, felicidade, tranquilidade, entre outras coisas mais. Devido às variações hormonais, ora a serotonina é produzida em grande quantidade durante o período fértil, ou em pequenas porções no período pré menstrual. Então, quando os níveis de serotonina estão altos, ficamos estáveis, tranquilos, felizes e bem-humorados. Mas quando eles caem, ficamos mal-humorados, irritados, deprimidos e com uma vontade enorme de comer doces.
Postado em: fevereiro 6th, 2019 | Categoria: Dicas de Saúde | 0 comentário(s)